이웃님들 안녕하세요~ 오늘은 음식의 소화와 피로회복에 도움을 줄 수 있는 셩화메이를 소개해드리겠습니다! ! 한옥마을 매실청 (900ml / 18,000원)
가을은 살찐 말의 계절이라고 하는데 최근 맛있는 음식을 너무 많이 먹어서인지 소화가 잘 안 될 때가 있다.
제가 먹는 한옥매실을 소개할게요~ 이름 그대로 전남 보성군 한옥마을에서 자란 매실로 만든 매실이라 건강에도 좋고 믿음도 갑니다! ! 잠깐만~~
매실의 효능은 정말 많은데, 잠시후에 소개해드릴께요! ! 1. 식이섬유가 풍부하여 장의 연동운동을 촉진하고 변비를 예방할 수 있으며 100g당 29kcal로 칼로리가 낮은 저칼로리 식품으로 체중감량에 도움이 된다고 합니다2. 매실에 함유된 구연산, 사과산, 피크린산은 체내 유해균의 증식을 억제하고 염증을 예방하는 효과가 있다고 합니다.
3. 비타민 A와 C가 풍부하여 피로회복에 도움이 된다고 합니다4. 칼슘, 철, 칼륨 등의 무기질이 풍부하여 혈중 노폐물을 배출하여 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈액을 맑게 합니다.
5. 매실에 함유된 피크린산은 장내 유해균을 제거하고 위산의 과다분비를 막아준다고 하는데 이렇게 효과가 있을 줄은 몰랐어요! ! ㅎㅎ조성한옥 매실은 특급으로 배송되었는데 종이가 먼저 쌓여있었어요! 뽁뽁이로 두번 감싸 완벽한 상태로 배송되어 더욱 가성비 갑! 향이 강한 매실액 농축액이라 매실차의 맛이 궁금해요! ! 매실차는 원액과 물을 1:5 비율로 만들어봤어요~ 얼음도 넣고 저어주었어요! ! 마실 때 매화 향이 정말 강해서 기분이 좋아집니다. 일주일동안 하루에 한잔씩 마시고 있는데 야식 먹고 밤에 매실차 한잔 마시면 소화가 잘됩니다. 건강한 매실차를 마시며 살을 빼고 싶을 때, 혈관 건강을 챙기고 싶을 때, 피로를 풀어주는 좋은 음료를 마시고 싶을 때, 하루 한 잔 감사합니다. 성성한옥마을매실 : 네이버쇼핑 스마트스토어에서 직접 재배한 3년근 매실발효액 조선한옥마을 아주 건강한 매실액입니다..! 동영상 팔로워 60명, 팔로워 7명, 게시물 350개 – 성성한옥마을 매실원액(@jo_seong_maesil_wonaeg)의 인스타그램 사진 및 동영상 확인하기www.instagram.com